Wil jij weten of X-Fittt GLI bij jou past?
Ontdek in 1 minuut welk programma bij jou past.
Ontdek of X-Fittt bij jou past
Deze deelnametest is voor jou om te ontdekken of en zo ja hoe X-Fittt GLI bij jou past. Start met de locatie van je keuze, vul je persoonlijke gegevens in en kies het meest van toepassing zijnde antoord bij de meerkeuze vragen. En klik tot slot op de ‘Verzenden’ knop.
Wat onze X-Fittt deelnemers zeggen
"Door te starten met X-Fittt GLI ben ik nu al 10 kilo kwijt in 10 weken tijd. Dit ondanks alle verleidingen van een bbq, feestjes met lekkere hapjes, lunch of borrel hier en daar.”
Cindy Neijenhuis
“Ik ben fanatiek gaan sporten en samen met de weegmomenten en de trainingsmethode krijg ik goede begeleiding van de coaches en de leefstijlcoach. Ik raad iedereen aan om dit programma te volgen omdat het mij heel veel moois heeft gebracht.”
Yolande Peters
“Ik ben nu 12 weken onderweg en ik ben ruim 8 kilo afgevallen. Het gaat goed, ik voel mij fit en ben op de goede weg.”
Thea Burgers
“Met een 1.80m en maar liefst 108,4 kg schoon aan de haak wist ik dat er iets moest veranderen. Mijn doel was om op mijn 50e verjaardag in Oktober 2023 10kg kwijt te zijn. En dat is dubbel en dwars gelukt!”
Helga Leusink
"Ongeveer drie jaar geleden kwam ik voor het eerst in contact met X-Fittt GLI door een verwijzing van mijn longarts vanwege slaapapneu. Zo kwam ik in contact met beweegcentrum Formupgrade. Ik begon mijn GLI traject met een gewicht van meer dan 150 kilo. Met de hulp van trainers en een leefstijlcoach ging ik de uitdaging aan. In eerste instantie vond ik het een hele opgave om minimaal drie keer per week aanwezig te zijn en mee te doen aan het X-Fittt GLI programma. Nu, drie jaar later, na heel wat gewichtsverlies, heb ik meerdere “runs” gelopen, waaronder de Vikingrun en de Vierdaagse van Nijmegen. Het gebruik van het apneu-apparaat behoort tot het verleden. Mijn gezondheid is enorm verbeterd, en ik kan veel meer aan op lichamelijk vlak. Ik beweeg nu dagelijks bij Beweegcentrum Formupgrade en bewegen is een essentieel onderdeel van mijn leven geworden."
Herman Venneman
"Deelname aan de GLI vanuit X-fittt heeft ervoor gezorgd dat ik gezond eet, meer beweeg en dus al veel vet (gewicht) ben verloren in een half jaar."
Jos Mennings
"Ik heb veel meer energie, voel me uitstekend. Met behulp van nog een jaar begeleiding moet het zeker goed komen om dit vast te houden."
Christien
"Dit traject is zonder meer hetgeen wat mij een extra duw in de rug heeft gegeven."
Lianne
"Ik ben super trots en blij! Ik mag stoppen met de medicatie voor diabetes en de bloeddruk"
Rudie (-25,1 kilo)
"Ik wil mijn jongen groot zien worden. Ik ben begonnen aan dit avontuur en het was moeilijk en zwaar, maar ik heb 12 weken vol gehouden samen met een top team. Ik begon met 113,7 kg en ondertussen weeg ik 98,7 kg. Met behulp van de leefstijl coach ga ik de komende tijd proberen nog wat kilo's te verliezen en mijn gezonde leefstijl aan te houden."
Ariska Hoogeboom (-15 kilo)
"X-Fittt werkt goed, het is bedacht door iemand die zelf jarenlang overgewicht had in samenwerking met vakspecialisten die weten waar ze over praten. Ik zou zeggen: GA ER VOOR!"
Jenneke de Wit (-16,3 kilo)
"Na twaalf weken ben ik 21 kilo lichter en mijn conditie is uitmuntend. Ik heb de eindronde 8 minuten sneller gelopen dan de eerst keer en ik voel me fit en gezond. Volgende week gaan we verder met X-Fittt Summer voor 12 weken. Daar mogen wij nu aan meedoen, want we zitten onder een BMI van 28."
Willy (-21 kilo)
Waarom deze deelnametest?
Gratis
Er zijn geen kosten voor invullen van de deelnametest
Inzicht in jouw persoonlijke situatie
Jouw antwoorden helpen ons bij het bepalen van het programma dat het beste bij jou past.
Snel contact
We houden er niet van om mensen te laten wachten, dus nemen we snel contact met je op voor een kennismaking en een persoonlijk advies.
De eerste stap naar een gezondere leefstijl
We hebben gemerkt dat veel mensen behoefte hebben aan 'starthulp' om (weer) een gezondere leefstijl aan te nemen. Dit is de ideale manier om je stap voor stap te supporten, om te starten en om vol te houden.
